.

Hrušovany u Brna

kurz 12-ti lekcí

vhodné cvičení pro začátečníky, všechny věkové skupiny
prodloužená lekce 70 min
poznávání fyzických, mentálních i emočních aspektů svého těla
zklidnění mysli, získání většího životního nadhledu a lehkosti v každodennosti
regenerace těla, harmonizace vnitřních orgánů
aktivace hlubokých svalů podporujících správné držení těla, protažení zkrácených svalových skupin
jógové pozice s přihlédnutím ke správnému nastavení těla z pohledu fyzioterapeuta
individuální přístup, možná konzultace zdrav. potíží